薄毛に関するお悩み 薄毛に関するお悩み

薄毛に関するお悩み

公開日:2018年3月12日

更新日:2018年9月5日

祖父から薄毛が遺伝する!? 薄毛が隔世遺伝する仕組み

祖父から薄毛が遺伝する!? 薄毛が隔世遺伝する仕組み

薄毛(ハゲ)は隔世遺伝するので、母方の祖父が薄毛の人は要注意です。薄毛になるのは遺伝が少なからず関係しています。

薄毛(ハゲ)に関係している遺伝子には2つあり、ひとつは5αリダクターゼの活性力が高い遺伝子、もうひとつはアンドロゲンレセプターの感受性が高い遺伝子です。

そして、5αリダクターゼの活性力が高い遺伝子は父親と母親の両方から受け継ぐ薄毛(ハゲ)の遺伝子で、アンドロゲンレセプターの感受性が高い遺伝子は、母方の祖父から受け継ぐ薄毛の遺伝子です。そのため父親、母親、母方の祖父が薄毛(ハゲ)の場合は、薄毛の遺伝子を受け継いでいる可能性があります。

そこで薄毛(ハゲ)の遺伝子や薄毛が遺伝する仕組みについて説明します。また、自分が薄毛の遺伝子を持っているか調べられる検査や、薄毛防止に効果的な生活習慣なども紹介します。

まずは父親と母親の両方から受け継ぐ薄毛(ハゲ)の遺伝子について解説します。

父親と母親の両方から受け継ぐ薄毛の遺伝子

遺伝子には形質があらわれやすい優性遺伝子と、形質があらわれにくい劣性遺伝子があります。優性遺伝子がひとつでも含まれていれば、優性遺伝子の形質があらわれます。

一組の遺伝子をAとaの2つとし、優性遺伝子をA、劣性遺伝子をaとした場合を例に挙げて説明します。子供に受け継がれる遺伝子の組み合わせはAA、Aa、aaのいずれかとなります。優性遺伝子はひとつでも含まれていれば形質があらわれるので、AAとAaの組み合わせの遺伝子を持つ子供には、優性遺伝子の形質があらわれます。このような法則を優性遺伝と言います。

そして、薄毛(ハゲ)に関係している5αリダクターゼの活性が高い遺伝子は優性遺伝子なので、父親あるいは母親のどちらかがその遺伝子を持っている場合は、子供に薄毛(ハゲ)が遺伝する確率が高くなります。

5αリダクターゼの活性力が高い遺伝子

5αリダクターゼとは体内にある酵素のひとつで、男性ホルモンのテストステロンと結合すると、AGAの原因であるジヒドロテストステロン(DHT)が作られます。そのため5αリダクターゼの活性が高い遺伝子を受け継ぐとAGAになる確率が高くなります。そして、この5αリダクターゼの活性が高い遺伝子は優性遺伝します。つまり父親あるいは母親のどちらかがその遺伝子を持っている場合は、子供に薄毛(ハゲ)が遺伝する確率が高くなるのです。

また、母親からのみ遺伝する薄毛の遺伝子もあります。次はその遺伝子について説明します。

 

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祖父から薄毛の遺伝子を受け継ぐ 薄毛の隔世遺伝の仕組み

白髪の男性

5αリダクターゼによって作られたDHTがアンドロゲンレセプター(ホルモンを感知する器官)に反応すると、ヘアサイクルの乱れを引き起こします。そのため、アンドロゲンレセプターの感受性が高い遺伝子を持っていると薄毛になる確率が高まります。そしてこの遺伝子は隔世遺伝します。

母方から受け継ぐ 遺伝の仕組み

男性の精子にはXとYの2種類の染色体、母親の卵子にはX染色体があります。それらが組み合わさることで、生まれてくる子供の性別が決定します。 父親のY染色体と母親のX染色体を1つずつ受け継ぐと男の子が生まれます。父親のX染色体と母親のX染色体を1つずつ受け継ぐと女の子が生まれます。 アンドロゲンレセプターの感受性が高い遺伝子はX染色体上にあるため、男性の場合は母方から薄毛の遺伝子を受け継ぐごとになります。

母方の祖父から受け継ぐ遺伝の仕組み

女性は薄毛の進行を妨げる女性ホルモンを多く持っていて、たとえ感受性の高い遺伝子を持っていても薄毛の症状がでにくいと考えられています。 そのため、母親が薄毛の遺伝子をもっているかどうかは、母親の祖父が薄毛かどうかを確認することでわかります。母方の祖父が薄毛の場合は、残念ながら薄毛の遺伝子を受け継ぐ確率は高くなります。 このように両親ではなく、祖父から受け継ぐような遺伝を隔世遺伝とよびます。

 

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遺伝しても100%薄毛になるわけではない

シンプルな和食

5αリダクターゼの活性が高い遺伝子と、アンドロゲンレセプターの感受性が高い遺伝子の2つの遺伝子を持つ、またはどちらか1つの遺伝子を持つと薄毛になる確率は高くなりますが、100%薄毛になるわけではありません。 なぜなら遺伝による影響は25%程度と考えられているからです。つまり、薄毛の遺伝子を持っていてもかならずAGAを発症するとは限らず、生活に気をつければ薄毛を予防できるかもしれないということです。

薄毛防止に効果的な生活習慣

薄毛を防ぐためには、バランスの良い食生活・質の高い睡眠・ストレスを溜めない、この3つが大切です。

バランスの良い食生活

髪の毛の成長には栄養バランスがとれた食事が不可欠で、とくに髪の毛の主成分となるタンパク質、髪の毛の生成をサポートする亜鉛とビタミン類が重要です。もちろん、これらだけを摂取すれば良いわけではないので、1日3食、肉・魚・野菜・卵・乳製品などをバランスよく食べることを心がけましょう。

質の高い睡眠

髪の毛は寝ている時に分泌される成長ホルモンによって伸びますが、成長ホルモン70~80%は入眠してから最初の90分の深い睡眠時に分泌されるため、この90分の質を高めることが重要です。 睡眠の質を高める方法は、就寝の90分前に40度のお風呂に15分入ることです。就寝90分前にお風呂に入ると一時的に身体の中心部の体温が上がり、90分かけて体温は下がります。

すると、皮膚の表面温度・皮膚温と身体の中心部の体温・深部体温の差が縮まります。 皮膚温と深部体温の差が縮まると入眠しやすくなるため、深い眠りに入りやすくなるのです。

ストレス解消

過剰なストレスを受けると自律神経が乱れ、血管が収縮するため頭皮への血流の流れが悪くなり薄毛をまねきます。そのため、ストレスを溜めるのは薄毛の予防にとって危険です。 ストレス解消法は、カラオケ・スポーツ・泣く・読書をするなど色々あるので、自分で実践しやすいものから始めてみると良いでしょう。 次はAGA遺伝子検査キットについて説明します。

 

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クリニックで自分の遺伝子を調べる

アンドロゲンレセプターの感受性

父親や母親、母方の祖父が薄毛(ハゲ)の場合は、自分に薄毛が遺伝子していないか心配になりますよね。クリニックで行なっているAGAの遺伝子検査を受けると自分が薄毛(ハゲ)の遺伝子を持っているかどうか調べられます。

そこで紹介したいのが、メンズヘルスクリニック東京で受けられる、アンドロゲンレセプターの遺伝子検査です。アンドロゲンレセプターの遺伝子検査とは、DNAからアンドロゲンレセプターの感受性の高さを調べる検査で、AGAになりやすい体質かどうかがわかります。

また、この検査は治療方針を決める際にも役立ちます。たとえばアンドロゲンレセプターの感受性が低い場合は、プロペシアのような内服薬の効果は低い体質と判断できるので、外用薬やサプリメントなどを使用し、さまざまな角度から薄毛(ハゲ)にアプローチをして脱毛の進行を遅らせる、といったように治療方針を決めるのです。

薄毛が遺伝する確率は高い

薄毛の遺伝についてまとめると次のようになります。

・5αリダクターゼの活性力が高い遺伝子は父親からも母親からも遺伝する
・アンドロゲンレセプターの感受性が高い遺伝子は母親からのみ遺伝する
・遺伝したからといって、かならずしも発症するとは限らない。

薄毛は父親から遺伝すると思っている人は多いですが、実際は母親からも遺伝します。薄毛の遺伝子を隔世遺伝しているかどうか心配な人は、母親の祖父の髪がどうだったか、尋ねてみてください。

 

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