薄毛に関するお悩み 薄毛に関するお悩み

薄毛に関するお悩み

公開日:2018年3月12日

更新日:2018年9月5日

薄毛が気になる頭頂部をカバーできる髪型は

男性必見!頭頂部の薄毛(ハゲ)が目立たない髪型5選

■頭頂部に自信のない人が知っておくべき髪型のチョイス

頭頂部の髪にボリュームがなくなってしまった人にピッタリな髪型を紹介します。また、向いていない髪型とその理由についても挙げているので、どちらも参考にして、自分にしっくりくる髪型を探しましょう。

頭頂部の薄毛(ハゲ)が気になる人におすすめの髪型

短髪にする

髪を伸ばして薄くなっているところをカバーしようとすると、かえってそこが目立つ場合があります。伸ばしてカバーしようと考えるよりも、全体的に髪を短くしましょう。

短髪にして頭頂部とのバランスをとることで、ボリューム不足な印象を補えます。

サイドと襟足で清潔感を演出する

バックやサイドの髪をそのまま伸ばしておくとボリュームが出すぎて、頭頂部の薄毛を際立たせます。サイドやバック、襟足にかけて短めに切りそろえてボリュームを抑えることで、すっきりした清潔感のあるヘアスタイルになります。

パーマをかける

パーマは短髪にするのに抵抗がある人におすすめです。根元から立ち上がるように髪全体にボリュームをかけるのがポイントです。

ですが、この方法はあまり薄毛(ハゲ)が進行していない人に限定されるうえ、定期的にかけ直す必要があります。さらに、度重なるパーマは髪や頭皮にダメージを与えるので、より薄毛(ハゲ)の症状を悪化させるのです。

自分の髪の状態と相談して、パーマをかけるのが不安な場合は美容師に相談しましょう。

髪を明るい色にする

髪の色を明るくするのも効果的です。髪のボリューム不足では地肌の色が見えて目立ちがちですが、髪と地肌を近い色にすることで地肌が透けて見える印象が薄まります。

頭頂部が薄毛(ハゲ)の人におすすめできない、NGな髪型

側頭部にボリュームを持たせた髪型

サイドがふっくらしていて頭頂部のボリュームとバランスが悪いと、薄毛(ハゲ)がより目立ちます。サイドを刈り上げた髪型にして、すっきりした印象にしましょう。

頭頂部の髪が長い髪型

薄毛(ハゲ)が進行すると、頭頂部の髪に元気がなく、へたった髪質になっています。そのため、へたった髪を伸ばしても、立たせたり動きを出したりすることは難しいのです。髪を伸ばして下手に隠そうと、清潔感が失われて逆効果なので、全体的なバランスを意識した髪型にしましょう。

センター分けの髪型

センターを分けた髪型は、頭頂部の薄毛(ハゲ)をかなり目立たせます。分け目のつかないスタイリングを徹底するか、整髪料を使ったオールバックなどの髪型で、トップが目立たないように工夫しましょう。

■頭頂部が薄毛(ハゲ)でもモテたい!似合う髪型5選

薄毛(ハゲ)が気になる場合、髪型の選択肢が少ないように感じます。ですが髪型によっては、薄毛(ハゲ)を感じさせずにオシャレを演出できるものもあります。それらの特徴を生かして、自分流のヘアスタイルを見つけましょう。

頭頂部の薄毛(ハゲ)が気になる人におすすめの髪型

美容室でも人気の高い、トレンドの髪型から長らく愛されてきた髪型などを紹介しています。髪型は、アイデンティティの表現方法のひとつです。自分のイメージに合った髪型を探す参考にしてください。

オールバック

今ある髪を短くするのに抵抗がある人におすすめの髪型です。スタイリングも簡単なうえ、大人らしい魅力を演出できる髪型として愛用されています。単純にオシャレとしてのトレンドも兼ね備えているので、気軽にできる髪型です。

ソフトモヒカン

ソフトモヒカンは頭のセンターにボリュームを持たせる髪型なので、頭頂部の薄毛(ハゲ)を隠すのに最適です。顔立ちや年齢を問わず幅広く似合うので、初めて挑戦するときのハードルも低く、さわやかな印象を与えられます。長さもいろいろ変えられる自由度の高さも特徴です。

ショートモヒカン

前髪を短くしてトップだけ伸ばした髪型です。トップのボリュームを引き立たせるヘアスタイルなので、頭頂部の薄毛(ハゲ)が気にならなくなります。薄毛(ハゲ)の進行にかかわらず全体的に髪を短くするので違和感を与えません。スタイリングも可能な長さをキープしているので、微妙なアレンジを楽しむこともできます。

ツーブロックショート

両サイドを刈り上げたツーブロックで、トップもかなり短くしているのがポイントです。ベリーショートと違ってサイドを刈り上げたコントラストで頭頂部の薄毛(ハゲ)が目立ちません。ワックスやジェルでトップをスタイリングしたり、オールバックにしたりすることもできます。場の雰囲気によって融通の利く髪型です。

スパイキーショート

プライベートでもビジネスシーンでもピッタリのショートスタイルです。整髪料を使えばトップに動きをつけて遊ばせることもできて、より薄毛(ハゲ)を目立たなくできます。スタイリング次第でワイルドな印象を与えることもできる髪型です。

基本的にトップのボリューム不足を補うには短めの髪型がおすすめです。自分のコンプレックスを見せず、隠しすぎずに魅力を引き出す髪型を見つけましょう。

■セットで薄毛(ハゲ)を隠す スタイリング剤の選び方

 

代表的なスタイリング剤の種類

スタイリング剤にはさまざまな種類があり、種類によって特徴が異なります。自分に合ったスタイリング剤を選ぶためにも、代表的なスタイリング剤の特徴を把握しましょう。

ワックス

ワックスは毛先を遊ばせたり、髪全体に流れを出したりしたいときに向いています。また、ガチガチに固まらず手ぐしで髪型を修正できるため、スタイリング剤を全く使ったことない人、またはスタイリング剤に慣れていない人にも向いています。

ジェル

ジェルは髪にツヤ感を出したいときや、細い束感を出したいときなどに向いています。ジェルを髪に塗布して乾燥させると固まるため、1度セットしたら崩れにくいのが特徴です。

ミスト

ミストは前髪やサイドの髪の立ち上げた状態を維持したいときに役立ちます。髪に吹きかけるだけで髪をしっかり固めて、崩れにくいスタイリングができます。

髪の長さや目的に合ったスタイリング剤の選び方

上手に髪をセットするためには、髪の長さや目的に合わせてスタイリング剤を選ぶ必要があります。髪の長さやさまざまな目的に合った、おすすめのスタイリング剤を紹介します。

短髪の人におすすめ ハードタイプのワックス

ショートモヒカンやツーブロックショートのような短髪の髪型には、ハードタイプのワックスがおすすめです。スパイキーショートやツーブロックショートのような髪を立たせるスタイリングは、髪を固める力が弱いとうまくヘアセットできません。そのため、しっかり髪を固められるハードタイプのワックスを選ぶ必要があります。

そんな短髪の人におすすめなのが、スカルプD D-STYLE WAX ストロングホールドです。スカルプD D-STYLE WAX ストロングホールドは髪への密着性が高いクリーム状のハードワックスで、髪型を長時間キープできます。朝にセットしてから夕方までセットが崩れないのが特徴です。

ショート~ミディアムの人におすすめ ソフトタイプのワックス

スパイキーショートやソフトモヒカンなどのショート~ミディアムの髪型には、ソフトタイプのワックスがおすすめです。ソフトタイプのワックスはハードタイプのワックスよりも髪を固める力は弱いぶん、髪になじみやすくなっています。自然な毛の流れを作りたいときに使えます。
おすすめのソフトタイプのワックスはスカルプD D-STYLE WAX フリースウィングです。スカルプD D-STYLE WAX フリースウィングはファイバータイプのワックスで髪になじみやすく、ふんわりとした空気感がある毛束を作ったり、毛先を動かしながらツヤ感を出したりできます。

カッチリとしたセットをしたい人におすすめ ジェル

オールバックや七三分けのようなカッチリとしたセットをしたい人には、ジェルタイプの整髪料がおすすめです。ジェルはワックスよりも髪を固める力が強くツヤ感を出せるため、ダンディでクラシカルな印象を与えるオールバックや七三分けに向いています。
おすすめのジェルはスカルプD Dスタイル ジェル ハードロックです。スカルプD Dスタイル ジェル ハードロックは、一般的なジェルよりもアルコール分が少なく揮発性が低いため、ゆっくりと固まるのが特徴です。そのため細かいスタイリングがしやすく、セットの失敗を防げます。また、アルコール分が少ない分、頭皮への刺激も少ないため安心して毎日使えます。

ケアとスタイリングをしたい人におすすめ 育毛ミスト

一般的なワックスやジェルなどのスタイリング剤は、頭皮の刺激となり炎症を引き起こす場合があります。ですが育毛ミストのスカルプD Dスタイル グロースショット ボリュームキープなら頭皮ケアをしながらスタイリングできます。
保湿効果のあるニンジンエキスや豆乳発酵液、血行促進効果のあるジンセノリキッドEXなどを配合しているため、毎日スタイリングするたびに頭皮のケアができます。

自分に適したスタイリング剤を購入した後はスタイリングしましょう。次の記事では生え際を隠したい、頭頂部が気になる、など髪の悩みに合わせてスタイリングの方法をプロのスタイリストが紹介しているので、自分でスタイリングする際の参考にしてください。
プロが教える!髪の悩み別、スタイリングのコツ

■頭頂部に自信がない人こそ美容室へ

美容師のシザーバック

薄毛への知識と配慮がある美容室を頼る

自分に似合う髪型を見繕っても、実際に美容室で他人に頭を見られるのが嫌な人もいるでしょう。そこで薄毛の人に配慮のある美容室やヘアサロンを選ぶのが大切になります。薄毛に配慮したサービスを実践している美容室もあるので、まずはそういった美容室を探しましょう。

・薄毛が目立たないカットをしてくれる
・髪が伸びてきた場合のスタイリングなど、後々のフォローもしてくれる
・薄毛改善のアドバイスもしてくれる
・希望すれば担当の美容師をつけてくれる、指名できる
・完全個室で他のお客さんの目を意識しないで済む

これらのサービス内容はあくまで一例ですが、こういったサービスをしてくれるところだと安心して利用できます。近くにこういったポリシーを持っている美容室やサロンがあれば、積極的に頼っていきましょう。

美容師へのリクエスト

美容師に髪型をリクエストするなら、髪型の写真や画像などを見せるのが確実です。ただ、なかなかイメージする髪型が見つからない場合は「サイドと襟足はバッサリ短く、縦長のシルエットをつけてください」と伝えればバッチリです。

この要点だけを押さえたオーダーなら、仕上がりにアクシデントが起こることは、ほとんどありません。美容師はプロなので、この指示の意図を充分に汲んでくれます。薄毛(ハゲ)が目立たないようにトップにボリュームを持たせた髪型にしてくれるでしょう。

■トレンドに流されないファッションセンス

机に置かれた眼鏡

薄毛を目立たないのはヘアスタイルだけではありません。ちょっとしたアクセサリーやヒゲ、メガネに服装など、身だしなみに工夫をすることでも薄毛を目立たせなくすることができます。日々を過ごす中で、どうしてもヘアセットが決まらない日や、髪の伸び具合でスタイリングがいまいちな状況があります。そんな時は髪型以外の場所でカバーするように意識するのもひとつの手段です。

流行は関係なく自分らしさを大切にする

トレンドばかりを意識した服装や髪型はついて行くのが大変ですし、似合うとは限りません。何より周囲の人に、見た目ばかり気にしているというマイナスイメージを与える場合もあります。

オシャレに気を使うなら、自分らしさを貫いたセンスで、好みの服や身だしなみをセレクトしましょう。ポイントを4つご紹介します。

ヒゲをはやす

いわゆるオシャレヒゲで、他人の視線を髪に向かないようにします。とくに、もみあげをつなげたヒゲは、視線を散らすのにより効果的です。仕事上の問題がなければ、こうした身だしなみもアリです。

メガネをかける

メガネは視力補助器具としてのみではなく、知性や品性を感じさせるアイテムでもあります。目元をオシャレにするだけで、薄毛(ハゲ)を感じさせなくなります。短髪にメガネの組み合わせも相性が良いので、取り入れるのも視野に入れましょう。

帽子をセットにする

薄毛(ハゲ)がカバーできない、セットが決まらない場合の手段です。プライベートなどでは帽子をかぶるファッションを徹底しましょう。ただ、一度帽子をかぶると、髪全体が蒸れて大変なことになるので人前で脱ぐことは憚られます。加えて、蒸れた状態は頭皮には悪環境で、薄毛(ハゲ)を進行させる原因にもなります。ここぞというときに限定したほうが良いでしょう。

上品なファッションで清潔感を演出

服装はビジネスシーンやプライベートを問わず、ある程度フォーマルな服装にしましょう。ラフなファッションでは、だらしなく見える場合があります。上品なファッションならむしろ年齢相応の渋みとして演出することもできるので、帽子などと合わせて清潔感を与える服装がおすすめです。

■頭頂部の薄毛を髪型でカバーしながら薄毛対策もしっかりと

シャンプー&育毛剤で対策

髪型に工夫を加えれば、薄毛は充分にカバーできます。しかし、放置していても薄毛は改善しません。今はカバーできていても、じきにその対処が追い付かなくなることも考えられます。根本的な問題を解消するためのアプローチが必要になってきます。その対処法の例を紹介していきます。

今日からできる育毛活動

髪に良い睡眠時間を確保

髪の成長やケアが活発になるのは、睡眠に入ってから1時間後だと言われています。そこから3時間ほど活発な時間が続くので、この時間にいかに質の良い睡眠をとれるかどうかが重要です。

寝る1時間前にはお風呂に入って身体を温めたり、脳に刺激を与えないようパソコンやスマホのブルーライトを見ないようにしたりして睡眠の準備を整えていきましょう。

髪に負担をかけない洗髪をする

髪を洗う際は、丁寧に洗い残しのないように洗いましょう。また洗髪をし過ぎると、頭皮に必要な皮脂まで除去します。皮脂がなくなった頭皮は乾燥したり、皮脂が足りないと判断して過剰分泌を起こしたりします。頭皮の悪化はフケやかゆみだけではなく、薄毛(ハゲ)にもつながるため要注意です。

こまめな頭皮マッサージ

血行不良や栄養不足などの理由から頭皮が固くなると、必要な栄養素が髪にまで行き届かなくなります。髪にしっかりと栄養を届けるためにも、頭皮をやさしくマッサージして柔らかくしましょう。

お風呂中やお風呂上がりなどの頭皮が温まっている時に、爪を立てないように指の腹でマッサージをすることで、頭皮の血行を促進することができます。

手のひらをこめかみにあてて、指の腹を使って円を描くようにしてまんべんなく頭皮をマッサージしてあげましょう。 

ストレスを意識しない生活

日頃からキャパシティを超えた多くのストレスを抱えていると、血管が委縮して血行不良になります。またストレスの処理にエネルギーが消費されると髪への養分の供給が悪くなることも要因とされます。ストレスを溜め込まないよう、ストレスを適宜発散させましょう。

たとえば、美味しいものを食べたり、カラオケで力いっぱい歌ったりしてもストレスは軽減できます。自分なりにストレスを発散する方法を決めて定期的に発散していきましょう。

食生活を改善する

育毛がうまくいっていな原因のひとつは、亜鉛不足です。ファストフードやインスタント食品には亜鉛の吸収を阻害する成分があるので、外食の多い食生活はNGです。

髪の元気を取り戻すシャンプー選び

血行促進に効果があるか

頭皮の血行を促進することで、髪に栄養が行き届くようにします。それ以外にも、保湿成分や頭皮ケアを促進する洗髪剤があります。

頭皮へのダメージが少ないか

洗浄効果の高い男性用シャンプーだと1回の洗浄でも、過剰に皮脂を除去する可能性があります。自分の頭皮の状況に適したものを選びましょう。

髪にボリュームを与えるか

髪にふっくらとしたボリュームを与えるシャンプーは、細くなった髪や薄くなった髪のボリュームをカバーするためにも重要です。

おすすめはスカルプDネクスト プロテイン5 スカルプシャンプー オイリーです。低刺激のアミノ酸シャンプーで、頭皮の皮脂を落としすぎずに洗髪できます。健康的な髪を作り上げるためのミネラルやビタミンも配合されていて、髪にハリやコシを与えます。ハリやコシを取り戻すと、髪にボリュームが出てくるので、薄毛で悩んでいる人にはまさにぴったりのシャンプーです。

【おすすめのシャンプー】
スカルプDネクスト プロテイン5 スカルプシャンプー オイリー

通常価格:1,950円(税込)
内容成分:「グルタミン酸」「アルギニン」「チャ葉エキス」など
商品説明:20~30代男性の生活習慣の乱れによる、頭皮の栄養不足に着目したシャンプーです。脂性肌用に作られており、頭皮のベタつきと臭いをケアします。

工夫一つで薄毛はカバーできる

頭頂部のボリューム不足に悩む男性もいますが、工夫ひとつで髪の問題は充分にカバーできます。一人きりで抱え込まず、頼れる人や同じ悩みを持つ人たちと一緒に向き合っていきましょう。

あきらめずに自分のペースで、薄毛(ハゲ)を目立たせないカバー方法を模索していきながら、根本的問題の解決に努めていきましょう。薄毛(ハゲ)だからといってオシャレをあきらめる必要はありません。オシャレを楽しみながら、周りに気づかれないうちにこっそり薄毛(ハゲ)を治してコンプレックスを解消していきましょう。

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