薄毛に関するお悩み 薄毛に関するお悩み

薄毛に関するお悩み

公開日:2018年4月13日

更新日:2018年9月5日

薄毛(ハゲ)が心配な人必見!5分でできるAGAチェック

薄毛(ハゲ)が心配な人必見!5分でできるAGAチェック

鏡に映る姿や抜け毛の量を見て「もしかしたら…」と思ったことはありませんか。AGA(男性型脱毛症)は進行する脱毛症ですから、自分で気づいたときには既にかなり進行している可能性もあります。早期発見と、早めの対策、治療が重要なのです。 AGAの早期発見に役立つ、2つのAGAチェック方法を紹介します。 発症リスクの高さと症状の進行度合いをそれぞれ確認しましょう。

AGAとは

髪が細く短くなる脱毛症

AGAとは前頭部や頭頂部の髪が細く短くなり、薄毛(ハゲ)になる脱毛症のことです。日本人のAGAの割合は30代で5人の1人、40代で3人に1人と、年齢と共に高くなります。
AGAの原因はジヒドロテストステロン(DHT)という男性ホルモンです。DHTが前頭部や頭頂部の髪に作用すると、ヘアサイクルの成長期が短縮されて薄毛(ハゲ)になってしまいます。

髪は一定期間成長した後、自然に抜け落ち、新しい髪に生え変わるという周期を繰り返しています。このサイクルをヘアサイクルと言います。ヘアサイクルには髪が成長する成長期、成長のスピードが落ちる退行期、完全に成長が止まる休止期の3つの期間があり、成長期は2~6年の長さがあるのですが、AGAになると数か月~1年に短縮されます。そのためAGAを発症すると充分に成長できていない細く短い髪が増え、薄毛(ハゲ)になってしまうのです。
ヘアサイクルについては次の記事で詳しく紹介しています。

ヘアサイクルの乱れは薄毛(ハゲ)の原因 ヘアサイクルと発毛の関係

AGA発症リスクをチェック

自分がどれぐらいAGAになりやすい要素をもっているのか、AGA発症リスクチェックを試しましょう。 遺伝的要因に関する2項目と、生活習慣や髪の状態に関する8項目について、それぞれ当てはまる項目を数えます。

AGA発症リスクチェック 確認項目

▼遺伝要因
  • 父、父方の祖父母のいずれかに薄毛(ハゲ)の人がいる
  • 母、母方の祖父母のいずれかに薄毛(ハゲ)の人がいる
▼生活習慣、髪の状態
  • タバコを吸う
  • ストレスが溜まりやすい
  • 野菜をあまり食べない
  • 睡眠不足が続いている
  • フケが出る、フケの量が多い
  • 頭皮がかゆくなることがある
  • リンスやコンディショナーを髪と頭皮の両方につける
  • 洗浄力の高いシャンプーを使っている

AGA発症リスクチェック 診断結果

・あてはまる項目数が0

現在、AGAの発症リスクはほぼありません。今後リスクが上昇しないよう、今まで通りの健康な生活の維持を心がけてください。

・遺伝項目が1~2個、ほか項目は0個

AGAのリスクはありますが、今は発症している可能性は低いでしょう。なお、現在症状が出ていなくても、遺伝のリスクを抱えているため、今後いつ発症するかわかりません。予防を心がけましょう。

・遺伝項目が0個、他の項目は1~7個

AGAを発症している可能性があります。AGA治療をせずに放置すると、薄毛(ハゲ)が進行する恐れがあります。早く専門クリニックで診断を受けましょう。

・合計のチェック数が9個以上

  AGAをすでに発症している可能性はかなり高めです。AGA治療を前提に、クリニックでの診断を受けましょう。

薄毛の進行程度がわかる AGA進行度チェック

ブラシと頭 AGA発症リスクチェックで「AGAの可能性あり」の結果が出た人は、現時点でどれぐらいAGAの症状が進行しているかを確認しましょう。 AGA進行度チェック10項目のうち、ここ半年、1年ほどの変化で心あたりのある項目を数えてください。

AGA進行度チェック 確認項目

  • 抜け毛が増えた
  • 生え際が後退している
  • 産毛のように細く短い髪の毛が増えた
  • 前頭部の髪のボリュームが減った
  • 髪全体のボリュームが少なくなった
  • 頭頂部の髪が薄くなっている
  • 頭皮が透けて見えるところがある
  • 前頭部と頭頂部の透けた地肌がつながっている
  • 側頭部にしか髪が残っていない
  • 側頭部の髪も減少している

AGA進行度チェック 診断結果

あてはまる項目数ごとの診断結果を確認しましょう。

・0個

今のところAGAの症状は全く出ていません。ただ、今後症状が出はじめる可能性があるので、心配な人、予防方法を知りたい人は早めにクリニックに相談しましょう。

・チェック数1~3個

AGAの初期の段階です。この段階ではフィナステリドのみの治療が可能です。これ以上症状が進行すると治療費用が高くなるので、早めの治療開始をおすすめします。

・チェック数4~7個

AGAが進行中の段階で、フィナステリドとミノキシジルを併用しての治療になるでしょう。この状態を放置すると、頭皮が透ける部分が広がる、さらにボリュームが減るなど、症状が進行します。

・チェック数8個以上

かなりAGAが進んでいます。前頭部と後頭部付近の髪は弱々しいものしか残っていない状態ではないでしょうか。フィナステリドやミノキシジルなどの治療薬ですべてを改善できる見込みは低いため、見た目の改善を望むなら自毛植毛手術を検討すると良いでしょう。
チェックの数を確認したら次に、下の画像の中で自分がどれに1番近いタイプかを確認してください。下の画像はハミルトン・ノーウッド分類と言い、AGAの進行パターンを7段階であらわしたものです。自分の髪の状態と近いタイプを探すことで、今どのぐらい自分は薄毛(ハゲ)が進行しているのか判断する目安になります。 ハミルトン・ノーウッド分類

引用元:知っておくべき薄毛の悩みとヘアサイクルの関係とは|ヘアメディカル

AGAの早期発見の重要性

チェックの項目はいかがでしたか。「発症リスクはあったが進行度はかなり低かった」という人も油断できません。AGAは早期発見して早めに対処することが、その後のAGAの進行や症状を大きく左右するものです。 「早く、早く」と急かすのには理由があります。

治療の効果が出るまでに時間がかかる

AGA治療は薄毛(ハゲ)の進行を抑制する内服薬・フィナステリドと、発毛効果がある外用薬・ミノキシジルの2種類の薬を服用するのが一般的です。効果が出るまでの期間は早くてもフィナステリドで3か月後、ミノキシジルが4か月後くらいです。 つまり早い人でも、薄毛(ハゲ)が止まるまでに3か月、髪が生えるまでは4か月かかるのです。個人差がありますし、生活習慣の改善が徹底しておらず治療効果が出にくいなどの理由が重なると、効果を感じるまでに1年以上かかることもあります。

治療の費用を抑えられる

充分に髪がある状態でAGA治療を始めると薄毛(ハゲ)の進行を防ぐフィナステリドを飲むだけで良いので、トータルの治療費用を安く抑えられます。 ある程度薄毛(ハゲ)が進行した時点で治療を始めた場合、フィナステリドとミノキシジルの2種類の薬を使う必要があり、それだけ費用も高くなります。 治療費の目安をお伝えしましょう。 フィナステリド(内服薬)のみ処方の場合は1か月あたり6,000~1万円程度で、フィナステリドとミノキシジルを処方する場合は1か月あたり1万5千~2万5千円程度かかり、約2~3倍近く費用が高くなります。

AGAのリスクが高い人は、すぐにクリニックで治療を

男性 遺伝的要因や生活習慣、髪の状態でAGA発症リスクを判定できます。リスクが高い人は進行度合いをチェックしましょう。 AGAは早期発見により早めに対策・治療を始めれば、効果が出るのが早く、また治療費用を抑えられます。チェックの結果、AGAの発症リスクが高いとわかった人は、自分だけで対処しようとせずクリニックに行きカウンセリングや検査を受けて確認するべきです。 無料カウンセリングを行っているメンズヘルスクリニック東京での相談をおすすめします。

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