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頭皮の悩み

公開日:2018年3月12日

更新日:2018年9月10日

頭皮ニキビは専用薬とシャンプーで治す!頭皮のできもの予防・ケア

頭皮ニキビは専用薬とシャンプーで治す!頭皮のできもの予防・ケア

頭皮にできるニキビは初期段階ならば、市販薬でも充分に治せます。ただし、顔のニキビ用の薬を使っても効き目は期待できません。頭皮ニキビは顔ニキビとは少々勝手が違うからです。

頭皮ニキビができる理由、頭皮ニキビ用の薬の選び方、頭皮ニキビを治療・予防するためのケア方法を紹介します。

頭皮ニキビができる理由は?

頭皮ニキビは頭皮から分泌される皮脂と、頭皮に住む常在菌であるアクネ菌やマラセチア菌が原因です。皮脂の分泌が増えると、汚れと一緒に毛穴を詰まらせる原因の角栓になります。

皮脂を食べて生きているアクネ菌、マラセチア菌は毛穴の中で増殖します。その結果、毛穴が炎症を起こし頭皮ニキビとなります。
つまり皮脂の分泌を抑えることが、頭皮ニキビを作らせないための第一歩です。

皮脂が分泌される理由は

  • 洗髪方法に問題がある

  • 頭皮への配慮が足りない

  • 規則正しい生活ができていない

  • ホルモンバランスが乱れている


などです。これらに気をつけて対策をすると皮脂の分泌をおさえられます。

皮脂の分泌を抑える対策については、こちらの記事でより詳しく紹介していますので、併せてご参照ください。

頭皮ニキビの原因 アクネ菌が増殖するメカニズムと対策法10選

頭皮ニキビができた…どうやって治せばいい?

頭

頭皮ニキビはつぶすべきではない

まず前提として、頭皮ニキビを指でつぶすのは止めましょう。
つぶすと雑菌が入って炎症が悪化する、痕が残るなどの問題があります。薬を使ったほうが治りは早く、また細菌の感染を防いできれいに治せます。

顔ニキビ用の薬は効かない 頭皮ニキビ用の薬がおすすめ

また、顔ニキビ用の薬を頭皮ニキビに使ってもたいてい効果が得られません。その理由は皮膚の厚さの違いにあります。

顔の皮膚と頭皮の皮膚は、それぞれ厚さが異なります。顔の皮膚は平均2mm前後なのに対し頭皮は平均4mmと、厚さが倍ほども違います。そのため、顔ニキビ用の薬では頭皮の内部に浸透しにくいのです。

頭皮ニキビ用の薬はその名の通り頭皮用に作られているため、頭皮にも浸透してニキビを治すことができます。ですが、頭皮ニキビ用の薬ならなんでも良いというわけではありません。頭皮ニキビの治療薬を買う時は、薬に使用されている成分に注目しましょう。

薬をチェック!頭皮ニキビの原因菌に有効な成分

頭皮ニキビ用の薬を購入するときは、下記の成分が含まれているかどうかを確認しましょう。

頭皮ニキビ治療に効く成分

■イソプロピルメチルフェノール

殺菌効果のある成分であり、ニキビのもとであるアクネ菌のはたらきを抑えます。

■グリチルリチン酸2K

育毛剤やシャンプーにも含まれる成分で、殺菌作用のほか抗炎症作用やフケ防止、かゆみ防止の効果があります。

■イオウ

イオウには殺菌作用、角質を柔らかくして毛穴が詰まらないようにする作用、また皮脂の分泌を抑制する作用があります。


皮脂が詰まるとアクネ菌が増殖してしまうため、毛穴詰まりの解消や皮脂の抑制はニキビ治療と予防において重要です。

頭皮ニキビ用の薬を購入する際には、これらの成分が含まれているものを選びましょう。

なお、頭皮ニキビの治療には薬をつけることも大事ですが、同時に頭皮のケアで保湿することも大事です。

ニキビの予防に欠かせない 頭皮の保湿ケア

頭皮の保湿には、シャンプー選びも重要です。

おすすめできないシャンプー

多くの安価なシャンプーは「高級アルコール系シャンプー」という種類にあたります。

高級アルコール系シャンプーは強い洗浄力と、製造コストが低く安く手に入ることがメリットなのですが、洗浄力が強すぎて頭皮の保湿に必要な皮脂までも洗い落としてしまうことがあり、頭皮への刺激も強めです。

頭皮ニキビができやすい状態の頭皮は乾燥し、敏感になっていますから、高級アルコール系シャンプーを使うのはおすすめできません。

高級アルコール系シャンプーは成分表示を確認すれば見分けられます。

  • ラウリル硫酸ナトリウム
  • ラウレス硫酸ナトリウム

これらが含まれているものは高級アルコール系シャンプーです。

 

敏感な頭皮を保湿するシャンプーは?

頭皮のケアを重視するならば、「アミノ酸系シャンプー」がおすすめです。
アミノ酸系シャンプーは適度な洗浄力で余分な皮脂のみを洗い落とし、頭皮のうるおいを保ちます。また肌への刺激が少ないので、頭皮の過剰な皮脂分泌も防げます。

頭皮ニキビに悩んでいるのであれば、シャンプーはアミノ酸系シャンプーを選びましょう。


女性におすすめのシャンプー

女性におすすめのアミノ酸系シャンプーは、頭皮と髪にうるおいを与えるスカルプDボーテ シャンプー モイストです。このシャンプーはもっちりとした濃密な泡で汚れを落としながらもしっかりと保湿できるのが特徴です。


【おすすめのシャンプー】
スカルプDボーテ シャンプー [モイスト] [医薬部外品] スカルプDボーテ シャンプー [モイスト] [医薬部外品]

通常価格:3,900円(税込)
有効成分:「グリチルリチン酸ジカリウム」「酢酸DL-α-トコフェロール」
商品説明:洗いながら女性の頭皮環境を理想へと導いてくれるシャンプーです。フローラルに香り立つ濃密泡にはアンファー独自成分のソイセラムを配合しています。しなやかでまとまりのある髪を手に入れたい方に。



男性におすすめのシャンプー

男性におすすめのアミノ酸系シャンプーは皮脂分泌が多くなりがちな男性向けに作られているスカルプD スカルプシャンプー オイリーです。頭皮ニキビができやすい人の頭皮ケアには最適です。


【おすすめのシャンプー】
スカルプD スカルプシャンプー オイリー【医薬部外品】

スカルプD スカルプシャンプー オイリー【医薬部外品】

通常価格:3,900円(税込)
有効成分:「ピロクトン オラミン」「グリチルリチン酸2K」「サリチル酸」
商品説明:頭皮を健康に近づけることで発毛を促進させます。スカルプDシャンプーの中でも人気NO.1であり、高い保湿効果と洗浄力、皮脂抑制の効果があります。



根本的な改善を目指すなら皮膚科へ相談

頭皮ニキビが初期の状態でまだ症状が軽いのであれば、市販の薬や頭皮ケアで治療・予防ができます。ですが、炎症が進行し、赤くなったり化膿して黄色くなったりしているのであれば皮膚科で診てもらいましょう。皮膚科では医師による診断で薬を処方してもらえるので、根本的な治療が行えます。

頭皮ニキビは気づいたら早めの対処が肝心

スーツの男性

頭皮ニキビは、できる場所から自分では気づきにくく、いつのまにかできていることが多いです。これが初期段階であり、たまにしかできないのであれば、頭皮ケアに気を配ればそこまで心配することはありません。ですが、よく発症し、赤みをもち始めている、痛みがあるなどの状態ならしっかりとした対処が必要です。

頭皮ニキビは、日常生活の頭皮ケアをきちんと行えば、発症のリスクを減らせますし、頭皮ニキビによる薄毛・抜け毛を予防することもできますよ。
また、薄毛につながる頭皮のできものには、他にも粉瘤(ふんりゅう)やじんましんなどがあります。他の頭皮のできものについても気になる方は、詳しく解説しているこちらも併せてご参照ください。

薄毛につながる頭皮のできものに要注意!症状別の改善策を知ろう

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