頭皮の悩み 頭皮の悩み

頭皮の悩み

公開日:2018年3月12日

更新日:2018年12月14日

頭皮の悩み別おすすめケアシャンプー10選!健やか地肌に整える洗髪法

頭皮の悩み別おすすめケアシャンプー10選!健やか地肌に整える洗髪法

■ケアシャンプーで頭皮のトラブル対応

髪のベタつきや、ハリ・コシの低下。どれだけ手入れをしても、なかなか落ちないイヤな臭いなど、頭皮トラブルによる悩みは尽きませんが、これらの悩みは頭皮ケアを適切に行なうと解決できます。

頭皮ケアでとくに重要なのはシャンプーです。頭皮ケアに効果的なケアシャンプーの使い方や選び方について紹介します。正しいケア方法を身につけて、健康な頭皮を維持しましょう。

そもそもケアシャンプーって何?

ケアシャンプーは髪や頭皮のケアを考えて作られたシャンプーのことで薬用シャンプー、エイジングケアシャンプー、スカルプシャンプー、スカルプケアシャンプーといった名称でも販売されています。

とくに頭皮ケアに着目したケアシャンプーは、「スカルプシャンプー」といった名称で販売されています。

スカルプシャンプーと他のシャンプーの違いは以下の記事で詳しく解説しています。

スカルプシャンプーと他のシャンプーは何が違うの?

ケアシャンプーが向いている人

ケアシャンプーは髪や頭皮のケアを目的としたシャンプーなので、次のような悩みを抱えている人におすすめです。

  • 乾燥する季節になるとフケが多くなる
  • 暑い季節は頭皮がべたつく
  • 汗をかくと頭皮がかゆい
  • 頭皮にニキビや吹き出物がある
  • 頭皮が日焼けしてヒリヒリする
  • 頭皮が臭う

これらの悩みは、ケアシャンプーを使用することで解決できることがあります。まずはケアシャンプーの効果を知りましょう。

ケアシャンプーで得られる効果

頭皮に必要な成分が補える

頭皮は日々の食習慣や、ストレス、紫外線によってダメージを受けます。ダメージを回復するには水分や油分といった成分が必要不可欠です。

ケアシャンプーであれば、これらの成分をしっかり補えるため、ダメージの原因となる外的要因から頭皮を守れます。

髪が育ちやすい頭皮環境を整える

炎症は毛根にダメージを与えて抜け毛を増やす恐れがあるため、頭皮の炎症を防ぐことは抜け毛対策にとって重要です。

ケアシャンプーには、サルチル酸やピロクトン オラミンといった皮脂やフケに良い成分、殺菌作用に優れたミコナゾール硝酸塩を含むものもあります。そのようなシャンプーを使えば、炎症の原因となる皮脂の分泌抑制やフケ・かゆみの予防し、雑菌の繁殖を抑えることで髪が育ちやすい頭皮環境を整えられます。

頭皮の臭いを軽減

ケアシャンプーの中には頭皮の臭いに特化したものがあります。イソプロピルメチルフェノールのような臭いの原因菌にアプローチする有効成分、臭いのもとなる汗や皮脂、垢、フケにアプローチする成分によって臭いを軽減できます。

頭皮の負担を軽減

ケアシャンプーは主にアミノ酸系の洗浄成分を使用したアミノ酸系シャンプーです。アミノ酸系シャンプーの特徴は頭皮への刺激が少なく、洗浄力がやさしいことです。

シャンプーの中には頭皮の潤いを保つために必要な皮脂まで洗い流す、高い洗浄力がある製品も存在します。そのようなシャンプーを使用すると頭皮に大きな負担となり、かゆみやフケの原因になります。

低刺激で、洗浄力がやさしいアミノ酸系シャンプーなら頭皮を健やかに保てます。

■ケアシャンプーの選び方

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頭皮ケアの効果を高めるためにも、ケアシャンプーは選び方が大切となります。選ぶ際のポイントについて、さまざまな視点から解説します。

これだけは知っておきたい!肌質別ケアシャンプーの選び方

頭皮ケアをするといっても、人によって頭皮の状態は大きく3つに分けられます。自分の頭皮の状態にあわせて、適したケアシャンプーを選ぶことが大切です。

脂性肌

脂性肌の人は、皮脂を適度に取り除くことのできるアミノ酸系のケアシャンプーがおすすめです。

アミノ酸系のケアシャンプーは洗浄力がちょうど良く、皮脂を落としすぎることはないので、頭皮は適度な皮脂バランスを保てますし、酸化による臭いも防げます。

乾燥肌

乾燥肌の人は有効成分・グリチルチリン酸ジカリウムやアラトインが含まれたケアシャンプーがおすすめです。

グリチルリチン酸ジカリウムとアラトインには、肌荒れを防止する作用があり、乾燥で敏感になった肌の炎症を和らげてくれます。あわせて、保湿成分が含まれているかどうかも確認しておくといいでしょう。

混合型

季節によって頭皮の状態が変化する人は、頭皮の状態にあわせてケアシャンプーを使い分けましょう。

たとえば、夏のべたつく季節は脂性肌向けのものを使い、秋・冬の乾燥する季節は乾燥肌向けのものを使うことで、頭皮を健康な状態にコントロールできます。

■男性におすすめの頭皮ケアシャンプー7選

男性の頭皮は油分が多い傾向にあり、皮脂が過剰分泌されることによって雑菌の繁殖を招く恐れがあります。それを防ぐためにも皮脂の分泌を抑制する効果の高いケアシャンプーを選ぶことが勧められます。

1.スカルプD 薬用スカルプシャンプー

スカルプD スカルプシャンプーには脂性肌・超脂性肌・乾燥肌の3タイプがあり、頭皮の状態にあわせて選べるため、季節によって頭皮の状態が変化する人でも簡単に使い分けることができます。


【おすすめのシャンプー】
スカルプD 薬用スカルプシャンプー[医薬部外品]

スカルプD 薬用スカルプシャンプー[医薬部外品]

通常価格:各3,900円(税込)
有効成分:「ピロクトン オラミン」「グリチルリチン酸2K」「サリチル酸」
商品説明:頭皮を健康に近づけることで発毛を促進させます。スカルプD独自の豆乳発酵液(3種の大豆成分)を配合し、薄毛の原因になる男性ホルモンにアプローチします。ストロングオイリー、オイリー、ドライの3タイプがあり、皮脂タイプに合わせて選べます。


 

妥協のない脂取り感が好きです【35歳 男性 K・Jさん 会社員】

他メーカーのシャンプーよりも頭皮がきれいになった実感がもてますし、洗い上がりの爽快感も最高です。

ふだんはオイリーを使いますが、汗や頭の油が凄い夏場はストロングオイリーに切り替えて使っています。季節によってシャンプータイプを変えて使うのもおすすめです。


2.スカルプD 薬用スカルプシャンプー デオドラントオイリー

頭皮の臭い対策をしたい場合はスカルプD 薬用スカルプシャンプー デオドラントオイリーがおすすめです。

頭皮の臭いに関わる菌にアプローチする有効成分と汗やアカ、フケ、皮脂など臭いの原因にアプローチする8つの成分が含まれています。


【おすすめのシャンプー】
スカルプD 薬用スカルプシャンプー デオドラントオイリー

スカルプD 薬用スカルプシャンプー デオドラントオイリー

通常価格:4,500円(税込)
有効成分:「グリチルリチン酸ジカリウム」「イソプロピルメチルフェノール」
商品説明:スカルプD スカルプシャンプー オイリーに新開発の成分「セラミライ」が配合されたシャンプーです。有効成分であるイソプロピルメチルフェノールが、臭いの元となる頭皮の菌にアプローチします。


 

子供から頭が臭いといわれたので購入しました。【43歳 男性 J・Jさん 会社役員】

自分でも、薄々オジサン臭がするのではと思っていましたが、面と向かっていわれると改めてショックでした…。そこで頭皮の臭い対策のためにこのシャンプーを購入しました。

ハーブの爽やかな香りで洗い心地が良いですし、洗い上がりの爽快感が抜群です。それに使い始めてから、子供からの苦情がなくなったので臭い対策にバッチリのようです。


3.スカルプD 薬用スカルプシャンプー ダンドラフオイリー

フケや頭皮のかゆみに悩んでいるならスカルプD 薬用スカルプシャンプー ダンドラフオイリーがおすすめです。有効成分のミコナゾナール硝酸塩とピロクトン オラミンが健やかな頭皮へと導きます。


【おすすめのシャンプー】
スカルプD 薬用スカルプシャンプー ダンドラフオイリー

スカルプD 薬用スカルプシャンプー ダンドラフオイリー

通常価格:4,500円(税込)
有効成分:「ミコナゾール硝酸塩」「ピロクトン オラミン」
商品説明:スカルプD スカルプシャンプー オイリーに新開発の成分「セラミライ」が配合されたシャンプーです。有効成分であるミコナゾール硝酸塩やピロクトン オラミンがフケやかゆみの原因にアプローチします。


 

スーツにつくフケが目立たなくなりました。【33歳 男性 H・Kさん 営業職】

見た目的に良くないと思い仕事中はなるべく上着を脱いでいましたが、さすがに限界を感じたのでダンドラフオイリーを使い始めました。爽快感が心地よくて洗い上がり抜群です。


4.スカルプD モーニング 炭酸ジェットスカルプシャンプー

朝シャンをする人におすすめなのがスカルプD モーニング 炭酸ジェットスカルプシャンプーです。アミノ酸系の洗浄成分が毛穴に詰まった汚れを浮かして頭皮を清潔にします。

また、オリジナルのシャンプーとコンディショナーの2in1機能で作られているので、この1本で忙しい朝でもしっかりスカルプケアができます。


【おすすめのシャンプー】
スカルプD モーニング 炭酸ジェットスカルプシャンプー

スカルプD モーニング 炭酸ジェットスカルプシャンプー

通常価格:2,500円(税込)
内容成分:「ココイルグルタミン酸TEA」「グリチルリチン酸2K」「豆乳発酵液」など
商品説明:皮脂や汗からの頭皮トラブルを防ぐために、朝の洗髪用として開発されたシャンプーです。炭酸ジェットで睡眠中に発生した余分な皮脂と汗を除去します。


 

朝の身支度を時短化できます!【33歳 男性 N・Oさん 運送業】

スプレーを頭に吹き付けるだけで簡単ですし、コンディショナーもいらず朝の準備が早く終わります。

それにすっきり爽快なので気を引き締めて出勤できます。


5.スカルプD ディグニティ プレミアムシャンプー

シャンプーで本気の育毛対策をするならスカルプD ディグニティ プレミアムシャンプーがおすすめです。ノコギリヤシや、モウソウチクたけのこ皮エキスなどの天然成分が豪華に配合されています。


【おすすめのシャンプー】
スカルプD ディグニティ プレミアムシャンプー

スカルプD ディグニティ プレミアムシャンプー

通常価格:10,580円(税込)
内容成分:「ソウパルメット果実エキス」「リンゴ果実培養細胞エキス」「エンドウ芽エキス」など
商品説明:確かな研究体制とテクノロジーに基づき、厳選した成分を贅沢に配合。自然の成長力が詰まった貴重な成分が、髪と頭皮を満たします。


 

泡立ちと洗った感じが最高です!【42歳 男性 会社役員】

他のアミノ酸系シャンプーよりも圧倒的に泡立ちが良くて、ワンプッシュで充分に頭を洗えます。地肌もツルツルになりますし、何より香りが良いです。 値は張りますが、このシャンプーの洗い心地を味わったら他は選びにくくなります。


6.スカルプDネクスト プロテイン5 スカルプシャンプー オイリー

将来、薄毛になるのが不安に感じている人はスカルプDネクスト プロテイン5 スカルプシャンプーがおすすめです。

頭皮の栄養不足に着目して作られており、髪に必要な栄養素を与えてハリとコシのある強い髪へと育てることを目的としています。このシャンプーはオイリータイプの他に乾燥肌向けのドライタイプも販売しています。


【おすすめのシャンプー】
スカルプDネクスト プロテイン5 スカルプシャンプー オイリー

スカルプDネクスト プロテイン5 スカルプシャンプー オイリー

通常価格:1,950円(税込)
内容成分:「グルタミン酸」「アルギニン」「チャ葉エキス」など
商品説明:20~30代男性の生活習慣の乱れによる、頭皮の栄養不足に着目したシャンプーです。脂性肌用に作られており、頭皮のベタつきと臭いをケアします。


 

スカルプDネクスト プロテイン5 スカルプシャンプー ドライ

スカルプDネクスト プロテイン5 スカルプシャンプー ドライ

通常価格:1,950円(税込)
内容成分:「コカミドプロピルベタイン」「アルギニン」「アロエベラ葉エキス」など
商品説明:20~30代男性の生活習慣の乱れによる、頭皮の栄養不足に着目したシャンプーです。乾燥肌用に作られており、保湿成分で頭皮の乾燥をケアします。


 

少量使っても泡立ちが良い【23歳 男性 営業職】

最初はボトルが小さめだからすぐ終わると思っていましたが、ワンプッシュだけでも充分泡立ちましたし、1ヶ月以上は余裕で使い続けられました。

それにこのシャンプーを使い始めてから頭皮がスッキリ爽やかになったので、すっかりハマってしまいました。


7.スカルプDネクスト オーガニック5 スカルプシャンプー

頭皮ダメージをやさしくケアするなら、スカルプDネクスト オーガニック5 スカルプシャンプー オイリーがおすすめです。

5種類のオーガニック認証成分が頭皮や髪ダメージにアプローチします。また、植物の力を活かして汚れを洗い流す独自の洗浄設計「ナチュラルウォッシュ」を採用しているので、頭皮や髪へのダメージを少なめに汚れを洗い流します。

このシャンプーはオイリーとドライの両タイプあります。


【おすすめのシャンプー】
スカルプDネクスト オーガニック5 スカルプシャンプー オイリー

スカルプDネクスト オーガニック5 スカルプシャンプー オイリー

通常価格:1,950円(税込)
内容成分:「サピンヅストリホリアツス果実エキス」「ローズマリー葉エキス」「カミツレ花エキス」など
商品説明:20~30代男性の生活習慣の乱れによる、頭皮のダメージに着目したシャンプーです。泡立ちの良さと高い洗浄力を持つ、男性向けオーガニックシャンプーです。


 

スカルプDネクスト オーガニック5 スカルプシャンプー ドライ

スカルプDネクスト オーガニック5 スカルプシャンプー ドライ

通常価格:1,950円(税込)
内容成分:「サピンヅストリホリアツス果実エキス」「DPG」「オタネニンジン根エキス」など
商品説明:20~30代男性の生活習慣の乱れによる、頭皮のダメージに着目したシャンプーです。毛穴汚れの洗浄をしっかりと行ないつつ、保湿成分で頭皮の乾燥を防ぎます。


 

意外と洗い上がり爽快!【23歳 男性 大学生】

スカルプケアシャンプーってイメージ的に薄毛を気にするオジサンが使うものと思っていましたが、とりあえず薄毛になりたくないから買いました。

使ってみると洗い上がりが爽快で、脂臭が少なくなった気がしたので、気に入りました。

■女性におすすめの頭皮ケアシャンプー3選

女性の頭皮は男性と比べると油分が少なめなので、先述した男性向けのオイリーやストロングオイリーなどを使うと、頭皮に必要な油分まで洗い流してしまう恐れがあります。

ですから女性は女性用のケアシャンプーを使いましょう。保湿力が高く、洗浄力がやさしいおすすめの女性用のケアシャンプーをご紹介します。

1.スカルプDボーテ シャンプー [ボリューム]

女性用シャンプーでおすすめなのは、スカルプDボーテ[ボリューム]です。ホルモンバランスと頭皮のケアに着目した女性用シャンプーで、国産大豆を3種類ブレンドした独自の保湿成分が頭皮と髪を健やかに保ちます。

【おすすめのシャンプー】
スカルプDボーテ シャンプー [ボリューム] [医薬部外品] スカルプDボーテ シャンプー [ボリューム] [医薬部外品]

通常価格:3,900円(税込)
有効成分:「ピロクトン オラミン」「グリチルリチン酸2K」
商品説明:洗いながら女性の頭皮環境を理想へと導いてくれるシャンプーです。ローズが香り立つ濃密泡にはアンファー独自成分のソイセラムを配合しています。ふんわりボリュームのある髪を手に入れたい方にピッタリ。


 

髪がふんわりしてきました。【32歳 女性 事務職】

年とともに髪が細くてボリュームがなくなってしまい、心細く感じていたときにこのシャンプーと出会いました。

きめ細かい泡立ちで髪全体までしっかりと泡が届きます(ちなみに私の髪型はショートボブです)。それに、洗い上がり後も髪は滑らかな指触りになりますし、フサフサ感が出た気がしました。


2.スカルプDボーテ シャンプー [モイスト]

頭皮が乾燥気味の方にはスカルプDボーテ シャンプー [モイスト]がおすすめです。頭皮と髪に潤いを与えるモイスチャー処方で毛先までしっとりとまとまる髪へと導きます。


スカルプDボーテ シャンプー [モイスト] [医薬部外品] スカルプDボーテ シャンプー [モイスト] [医薬部外品]

通常価格:3,900円(税込)
有効成分:「グリチルリチン酸ジカリウム」「酢酸DL-α-トコフェロール」
商品説明:洗いながら女性の頭皮環境を理想へと導いてくれるシャンプーです。フローラルに香り立つ濃密泡にはアンファー独自成分のソイセラムを配合しています。しなやかでまとまりのある髪を手に入れたい方に。


 

洗った後は髪がさらさらした感じがします!【38歳 女性 パート】

前までパサつきがひどかった髪が、今ではドライヤーをかけた後も髪のおさまりが良くなりました。

それに使い心地も満足で地肌もしっかり洗えます。また使う度にほのかに香るローズの香りに癒されます。


3.スカルプDボーテ ナチュラスター スカルプシャンプー

紫外線のダメージやカラーやパーマによるダメージをケアしたいなら、スカルプD ボーテ ナチュラスター スカルプシャンプーはいかがでしょうか。

このシャンプーに含まれるオーガニックミネラルが滑らかな指触りの髪へと導きます。また濃密な泡が髪同士の摩擦を防ぎ、すすぐときに髪のきしみを抑えます。


【おすすめのシャンプー】
スカルプD ボーテ ナチュラスター スカルプシャンプー

スカルプD ボーテ ナチュラスター スカルプシャンプー

通常価格:1,950円(税込)
内容成分:「ココイルメチルタウリンNa」「ローズマリー葉エキス」「オクラ果実エキス」など
商品説明:余計なものを配合せずオーガニックにこだわったシャンプーです。もっちりとした泡で頭皮をやさしく包み込み、フケ、かゆみ、ベタつき、ニオイの元を洗い流します。


 

シャンプーの香りで毎日癒されています。【30歳 女性 美容部員】

前までは他のオーガニック系のシャンプーを使っていましたが、こっちのシャンプーの方が泡立ち良くて万遍なく髪を洗えます。髪のきしみも少ないですし、指触りが滑らか。ペア&リリーの柔らかな香りが毎日の入浴をリラックスタイムに変えてくれます。

■ケア効果を高めるための洗髪方法

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せっかくケアシャンプーを使っても、誤ったやり方で洗髪してしまっては元も子もありません。しっかり頭皮ケアを施すためにも、正しい洗髪方法を身につけておきましょう。

頭皮を守る6つの洗髪手順

1.入浴前のブラッシングは忘れずに行なう

入浴前にブラッシングをする男性はそう多くないと思いますが、とても重要なケア方法なので忘れずに行ないましょう。ブラッシングをするだけで髪についた多くの汚れを落とせます。

意外と知られていませんが、ブラッシングには頭皮をマッサージする役割もあります。髪・頭皮のコンディションを整えておくことで、ケアシャンプーの効果がより高くなるのです。

なお、先端が尖っているブラシや、素材が硬いブラシを使うと頭皮が傷つく恐れがあるので選ばないようにしましょう。ブラシの選び方は以下の記事で詳しく解説しているので参考にしてください。

育毛ブラシで薄毛(ハゲ)改善できる?ブラシの素材と手順が重要!

2.ぬるま湯で素洗いする

ブラッシングで浮かせた汚れを素洗いで落とします。この時に指の腹で頭皮をさするようにすると、8割程度の汚れが落ちるといわれています。

ここで重要なのが、シャワーの温度。あまり熱すぎると、皮脂の過剰分泌や、頭皮の乾燥を招く恐れがあります。シャワーの温度は、38℃前後のぬるま湯を目安にしてください。

3.シャンプーをしっかり泡立てる

シャンプーを直接頭皮に垂らしてしまうと、すすぎでしっかり落ちなくなる恐れがあります。そのため、事前にしっかり泡立てておく必要があります。

シャンプー液の目安量として、ショートヘアなら100円玉サイズ。ロングヘアなら、その3倍の量を手に取りましょう。

4.マッサージをするように洗髪する

ケア効果を高めるためにも、マッサージしながら頭皮の汚れを落としましょう。マッサージには頭皮の血行を良くするだけではなく、毛穴に詰まった汚れをしっかり落とす効果もあり一石二鳥です。

マッサージ方法はいたって簡単で、指の腹を使って頭皮をもみほぐすだけ。決して力を入れすぎないようにして、気持ちいいぐらいの力加減をキープしてください。

また、頭皮ケアグッズを活用すれば効果的に頭皮マッサージができるのでおすすめです。頭皮ケアグッズについては以下の記事を参考にしてください。

頭皮の負担を減らそう 頭皮ケアグッズの効果と使い方

5.頭皮ケアの勘所!すすぎは念入りに行なう

シャンプー液は念入りにすすぎをしないと頭皮に残り、毛穴の詰まりや炎症を引き起こす場合があるので、すすぎは念入りに行ないましょう。

頭皮についたシャンプーをしっかり洗い流すためにも、すすぎには3~5分程度の時間を設けましょう。

6.ドライヤーで髪を乾かす

自然乾燥では髪や頭皮に残った水分が原因で雑菌が増殖し、かゆみやフケやつながる恐れがあります。シャンプー後はドライヤーでしっかりと髪を乾かしましょう。

ドライヤーで髪を乾かすときのポイントは以下の通りです。


  • 頭とドライヤーの距離は15~20cmをキープ
  • 常にドライヤーを動かし、同じ場所に2秒以上ドライヤーの風をあてない

この2つを守れば頭皮のダメージを抑えながら髪を乾かせます。

また、以下の記事では髪へのダメージを軽減、指通りが良くなるドライヤーテクニックを紹介しています。

ドライヤーの温風と冷風を使い分けて効果的に髪と頭皮を乾かそう!

■ケアシャンプーと相乗効果が得られる育毛剤

育毛剤には頭皮の保湿、血行改善、発毛促進、フケとかゆみの予防などの効果があるためケアシャンプーと併用すると相乗効果が得られます。

男性におすすめの育毛剤

男性におすすめの育毛剤はスカルプD 薬用育毛トニック スカルプジェットです。この育毛剤は特殊ノズルを使用しており波動ジェットが頭皮を刺激して、有効成分が角質層までしっかり浸透します。

また、クロレラエキスやセイヨウニワトコエキスの効果で頭皮の乾燥を予防できます。


【おすすめの育毛剤】
スカルプD 薬用育毛トニック スカルプジェット[医薬部外品]

スカルプD 薬用育毛トニック スカルプジェット[医薬部外品]

通常価格:3,240円(税込)
有効成分:「酢酸DL-α-トコフェロール」「グリチルリチン酸ジカリウム」「タマサキツヅラフジアルカロイド」
商品説明:薄毛の原因となる男性ホルモンにアプローチして発毛を促進します。活性型イソフラボンを多く含む豆乳発酵液と、カッコンエキスを組み合わせたダブルイソフラボンによって髪を強く太くします。


 

女性におすすめの育毛剤

女性におすすめの育毛剤はスカルプD ボーテ エストロジー スカルプセラムです。
この育毛剤には大豆から効率よく抽出した豆乳発酵液が豊富に配合されており、ハリのある太くしなやかな美髪を導きます。

また、高級感のあるフレッシュローズの香りでリラックス効果も期待できます。


【おすすめの育毛剤】
スカルプD ボーテ エストロジー スカルプセラム

スカルプD ボーテ エストロジー スカルプセラム

通常価格:7,800円(税込)
有効成分:「グリチルリチン酸2K」「ヒノキチオール」「エチニルエストラジオール」
商品説明:育毛効果が認められている女性ホルモン成分「エチニルエストラジオール」が配合された薬用育毛剤です。女性ホルモンの低下による髪や頭皮トラブルにアプローチして、髪のハリやコシを取り戻します。高級感のあるフレッシュローズの華やかな香りも人気の秘訣です。

 

■適切なケアで頭皮の悩みを改善しよう

頭皮の状態が気になるのであれば、ケアを早く行なうに越したことはありません。

頭皮のフケ・かゆみ・臭いなどのトラブルなど、それぞれの悩みにピッタリのケアシャンプーと、正しい洗髪方法や育毛剤で元気な髪を維持しましょう。

他にも頭皮ケアに関連する記事をいくつかご紹介するので参考にしてください。

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