公開日:2018年3月12日

更新日:2018年5月30日

薄毛に関する知識、わかっているつもりで 間違っていた「皮脂」問題!

薄毛に関する知識、わかっているつもりで 間違っていた「皮脂」問題!

薄毛に関する基礎知識レベルの質問を10問出題し、内容が正しいか間違っているかを答えてもらうチェックテスト形式で調査を実施。中には都市伝説的な薄毛の噂情報も織り交ぜながら答えてもらうという少々意地悪な引っ掛け問題もプラスして出題してみました。 その結果、意外と多くの人が頭皮ケアに関する正しい知識をしっかりと認識していることがわかりました。

特に、正解率が高かったのは、「パーマやブリーチのやりすぎは抜け毛の原因になる」(答え:正解)で、男性の正解率が80%で女性が94%。次に「頭皮のマッサージは育毛効果がある」(答え:正解)で男性の正解率が74%で、女性が89%でした。

都市伝説的な問題として加えた「昆布を食べると髪が濃くなる」(答え:不正解)も男性64%で女性が61%と半数以上の人が正解で、本サイト編集部の予想を大きく上回ることに。

「皮脂」に関する認識だけ正解率が半数以下という結果に!!

10問中、ほとんどの質問の正解率が半数を超えたのに対し、ひとつだけ目立って成果率が低かったのが、「皮脂」に関する質問でした。「皮脂分泌が盛んになると薄毛になる」。この質問に対して、○と答えた人が男性で61%、女性で67%もいたのです。

確かに脂漏性脱毛症※1という病気もありますが、この設問では不正解。頭皮の皮脂分泌が盛んになること=薄毛となるわけではありません。本サイトの ドクター直伝 本当の薄毛対策 でも紹介しておりますが、AGA(男性型脱毛症)は男性ホルモンが体内の酵素の働きによってジヒドロテストステロンと呼ばれる成分となり、この成分が毛根の働きを阻害することによって引き起こされます。ジヒドロテストステロンが皮脂線にも働きかけ、AGA患者さんの多くは皮脂量が上がる傾向にあると言えますが、皮脂が原因で男性型脱毛症(AGA)は引き起こされるわけではありません。

※1脂漏性脱毛症:ホルモンバランスの乱れにより皮脂が過剰分泌、毛穴を完全に塞ぐことで常床菌が異常繁殖、毛根部まで炎症を引き起こすことで脱毛に至る病気

刺激が強いシャンプーやゴシゴシ洗いは要注意!

「皮脂が出る」=薄毛になると考えて、頭皮から出る皮脂を全て取ろうと、刺激が強いシャンプーを使ってしまったり、毛穴から皮脂を出そうと頭皮をゴシゴシと洗ったり、1日に複数回シャンプーをするといった方法を取っている人も少なくないようです。皮脂は髪を守るバリアのようなもので、必要以上に取り除こうとすればするほど逆に皮脂分泌が乱れてしまうことが多いのです。また、その強い刺激が頭皮を痛めて、ヘアサイクルを乱し、発毛にも悪影響が出てしまう場合もあります。

とは言え、汚れや余分な皮脂はしっかり取り除いてあげる必要があります。理想的なのは、適度な皮脂分泌のサイクルに戻してあげるケアをすることです。そのためには、頭皮にも髪にも負担をかけないシャンプーを選んで、強く刺激しない洗い方で、洗髪する方法をマスターすることが大事です。 ドクター直伝 本当の薄毛対策 の中の バスタイムのこと でもシャンプーの選び方とシャンプーの正しい仕方などもレクチャーしているので、ぜひチェックしてみてください!

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