抜け毛に関するお悩み 抜け毛に関するお悩み

抜け毛に関するお悩み

公開日:2018年3月12日

更新日:2018年9月5日

夏に気を付けるべき髪の対策とは

夏の抜け毛・薄毛対策とは?

夏バテに要注意!夏は髪と頭皮のダメージがいっぱい

夏バテになり食欲が落ちると、摂取された栄養が生命維持のために必要とされる順に分配されるため、髪の分まで栄養が十分に残らなくなってしまいます。夏バテは体だけでなく髪にも影響を与える可能性はあり。

夏野菜(トマト、ゴーヤ、かぼちゃ)は、カロチン(ビタミンA)、ビタミンCなどの抗酸化成分を豊富に含むので積極的な摂取をお勧めします。

冷房(クーラー)は水分蒸発を招き、乾燥が進みやすい状態に!

乾燥肌の人は、水分保持機能が弱いため、冷房にあたりすぎると皮膚からの水分蒸発を招き、さらに乾燥が進みやすい状態になってしまいます。そのため頭皮、髪の傷みの原因になる可能性があります。クーラーの温度を控え目にして、換気をまめに行う事をお勧めします。

プールは髪(キューティクル)を傷める!

プールには消毒用の塩素剤が入っており、塩素はキューティクルを壊す作用があります。髪を痛める原因になりますが、頭皮にトラブルを起すほどではありません。

プールからあがったら、すぐにシャワーでよく洗い流したあと、保湿成分が配合されたトリートメント剤やスタイリング剤でのケアをお勧めします。

海水浴は髪が傷むだけではなく、さらに悪いことも!

海水は弱アルカリ性で、髪を作っているタンパク質のケラチンはアルカリによって溶解しやすいため、海水の影響で髪が傷みやすくなります。海水に浸されたうえさらに紫外線を浴びると、髪自体の強度が下がります。海からあがったら、すぐにシャワーでよく洗い流したあと、保湿成分が配合されたトリートメント剤やスタイリング剤でのケアをお勧めします。

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