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公開日:2018年3月12日

更新日:2018年9月6日

植物エキスが育毛に効果あり?ホップから抽出された成分の効果とは?

植物エキスが育毛に効果あり?ホップから抽出された成分の効果とは?

フィナステリドと同じ効果があるというホップエキスって?

ホップエキスは、アサ科のつる性多年草の「ホップ」の毬果から抽出したエキスです。ホップは、ビールの原料としても知られています。ビールの原料として使われているホップは乾燥させたもので、ビールの爽快感のある苦味や泡立ち、品質、透明感を実現するために用いられています。

ホップエキスはホップから有効成分であるフィストロゲンやイソフムロン類を抽出し、収れんや保湿、殺菌、育毛効果などが期待できます。また、黒い髪の毛を育てるためにもホップエキスは効果的といわれています。髪の毛を黒くするために必要なメラニン色素を作るメラノサイトの増殖を高める効果があるので、育毛剤にも白髪染めにも含まれています。

近年注目されているホップエキスの特徴は、AGA治療薬の成分であるフィナステリドと似たような働きを期待できるという点です。フィナステリドには、男性型脱毛症(AGA)の原因である5αリダクターゼの働きを抑制し、ジヒドロテストステロンを生成させないように働きかける効果があります。実は、ホップエキスにもジヒドロテストステロンの生成を抑制する効果が期待できるといわれており、薄毛や抜け毛を予防して育毛できると注目されています。

(出典: J-STAGE「ホップ抽出物の育毛養毛効果」

薄毛に対して期待できるホップエキスの4つの効果

エキス抽出前のホップ

ホップエキスの育毛養毛効果については、マウスを用いた育毛養毛試験やヒトの毛髪成長速度に与える影響に関する試験など、さまざまな試験が行われてきました。その結果、ホップエキスには優れた育毛養毛効果があることが分かりました。

(出典: J-STAGE「ホップ抽出物の育毛養毛効果」

ホップエキスには、薄毛対策として期待できる以下の4つの効果があります。

  1. 頭皮環境を整えて育毛効果を期待できる状態にする

    ホップエキスの有効成分であるフィストロゲンやイソフムロン類には、髪の毛を育てられる健康的な頭皮環境に整える効果が期待できます。

    フィストロゲンは、女性ホルモンと似た性質があり、男性ホルモンの働きを抑え髪の毛を育てられる頭皮環境を作り出します。イソフムロン類には、血管を開いて血流をよくする作用やストレスなどの鎮静作用、血糖値の抑制、コレステロール・中性脂肪の蓄積を防ぐなどの効果が期待できます。これらの効果は、健康的な髪の毛を育てる頭皮環境を整えるのに最適です。

  2. 自律神経の働きを助ける
    ホップエキスの有効成分であるイソフムロン類には、鎮静作用があるので自律神経の働きをサポートする効果が期待できます。

    体にイライラや不安などのストレスを感じると自律神経の働きが乱れ、血流が悪くなり十分に栄養を運ぶことができなくなります。しかし、イソフムロン類の鎮静作用によってストレスを軽減でき、自律神経の働きをサポートできます。ストレスが軽減されたら自律神経の働きを活発にし、血流改善ができて髪の毛に必要な栄養を届けて成長を促すことができます。

  3. 血流をよくして頭皮へ十分な栄養を届ける
    ホップエキスの有効成分には、血管を開き、血液を十分に体全体へ流せる効果があります。そのため、髪の毛だけでなく頭皮にも十分な栄養を運べるようになり、髪の毛を育てる土壌作りを行いやすくなります。また、血糖値の調整やコレステロールの抑制などの効果もあるので、体の内側から髪の毛を育てる土壌作りを行えるように促す効果が期待できます。

  4. ホルモンバランスの乱れを改善する

    ホップエキスの有効成分であるフィストロゲンは、女性ホルモンと似た性質を持っているのでホルモンバランスを整えることができます。女性ホルモンは、髪の毛の成長を促す働きに関与しているのでホルモンバランスの乱れが起こっていると男女関係なく薄毛を引き起こす可能性があります。男性の薄毛は、ホルモンバランスが乱れたことも影響しているので、女性ホルモンを増やして過剰に分泌している男性ホルモンを減らす必要があります。そのためには、女性ホルモンと似た性質を持っているホップエキスの有効成分であるフィストロゲンの働きが必要となります。

    AGAの原因である男性ホルモンのジヒドロテストステロンを抑制する働きもあり、高い育毛効果が期待できます。

    ホップエキスに期待できる効果は、主に以上の4つです。ホップエキスの4つの効果を期待するためにも、効果的に摂取できるようにし、健康的な髪の毛を育てられるようにしましょう。

ビールで薄毛の改善は期待できない

飲酒禁止マーク

ホップエキスはビールの原料であるホップから抽出したエキスなので、ビールを飲むことで育毛効果が期待できると考えている方もいるかもしれません。しかし、ビールでホップエキスの効果を得ようとすることは非常に危険です。ビールにはアルコール成分が含まれているので、過剰摂取することで体に悪い影響を与えます。

アルコールは少量であればリラックス効果が得られたり、循環器疾患の予防になったりと、体にとってプラスになる影響を与えます。しかし、血中のアルコール濃度が増えると次第に呂律が回らない、まっすぐ歩けない、吐き気がするといったマイナスの影響が現れるようになり、昏睡状態や呼吸停止など命にかかわる事態に陥ります。

(出典: 厚生労働省e-ヘルスネット「アルコールの作用」

ホップエキスの成分はあくまでも育毛効果を期待できると考えられているだけであり、すべての人に必ずしも育毛効果があるというわけではありません。そのため、ビールを大量に飲んでホップエキスを摂取しようという考えは避けなければなりません。アルコールを含まずにポップエキスを摂取する方法を選ぶことが大切であるといえます。また、ホップエキス以外の薄毛対策と併せて活用するほうが望ましいといえます。

安全性が高い成分だから安心!

薄毛対策に高い効果を期待できると注目のホップエキスは、髪の毛だけでなくさまざまな健康効果が期待できます。肌荒れやニキビ、毛穴の開きなどにも高い効果を期待できるので、化粧品の成分として含まれることもあります。抗アレルギー作用もあるので、花粉症の症状を抑制することにも効果が期待できます。近年では、アルツハイマーや神経症状の改善などにもホップエキスの効果を期待できると分かったことから、サプリメントの素材としても注目されています。また、ホップエキスは男女関係なく育毛効果を期待でき、強くて黒い髪の毛にすることもできるので、健康的な髪の毛を目指すのであれば、ホップエキスが配合されている育毛剤や育毛シャンプーを上手く取り入れることが大切です。

ただし、上述したようにビールからホップエキスの有効成分を摂取することは望ましくありません。ビールからホップエキスの有効成分を摂ることは、アルコールの過剰摂取になる恐れがあります。体に悪影響を与える可能性が高くなるので、薄毛対策のためにホップエキスの有効成分を摂取するならビール以外で摂るようにすることが大切です。

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