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公開日:2018年6月21日

更新日:2018年9月6日

チリチリ髪にお悩みの人に!意外と知らない3つの原因と対策方法

チリチリ髪にお悩みの人に!意外と知らない3つの原因と対策方法

チリチリした髪に悩んでいる人に、チリチリ髪の原因や改善方法を解説します。

髪がチリチリになる原因はいくつかありますが、頻繁にヘアカラーをしたり、髪の手入れを怠っていたりすると、髪はチリチリとうねった状態になります。「せっかく縮毛矯正をしてストレートにしたのに、すぐに髪がうねって困る」と悩んだことはありませんか? そんな人は、髪のいじりすぎが原因かもしれません。

チリチリした髪のしくみを解明

チリチリ髪で悩んでいる人に、髪はどうして、どんなしくみでチリチリになるのか、どのような対策が効くのかをご説明します。あわせて、チリチリ髪を改善するためのシャンプー選び方法もご紹介します。

髪がチリチリになる3つの原因

髪がチリチリになる理由は複数ありますが、主に下記の3つに分類されます。

1.遺伝による毛穴の形

生まれつきチリチリの癖毛な人は、生まれつきの毛穴の形によるものです。髪が傷んでいるわけではありません。

2.老化による毛穴の形状の変化

加齢によって顔の皮膚がたるのと同様に、頭皮もたるみます。頭皮のたるみは毛穴の形をゆがめ、そこに生えてくる髪もうねって、チリチリとした癖毛になって生えてきます。

3.パーマやヘアカラーなどによるダメージ

パーマやヘアカラーは髪に負担をかけます。頻繁に繰り返していると髪の中にあるタンパク質・コルテックスが流れ出て、髪はまっすぐと伸びた状態を保てなくなってチリチリした癖毛となります。

遺伝の対策

ストレートパーマや縮毛矯正で癖を減らすことはできます。癖の程度が強くなければ、ストレートの髪に近い状態に仕上がることもあります。ただ、いずれの施術で使う薬剤も髪に与える負担が大きいので、のちにダメージによる癖ができる可能性もあります。施術時に必要なヘアケア方法を美容師に尋ね、適切なヘアケアを続けましょう。

縮毛矯正はどのくらいもつのか

髪は毎日伸びています。1日に0.3~0.4ミリメートルほど、1か月で約1センチメートル伸びます。新たに伸びてくる髪はチリチリした髪になる原因の癖がついていますから、髪が伸びるほどに根本から髪は縮れます。縮毛矯正を維持するには2~3か月に1回あてなおす必要があります。

ストレートパーマではダメなの?

癖毛や縮れ毛で悩んでいるものの、縮毛矯正とストレートパーマのどちらをするべきなのかわからないこともあるでしょう。もともとストレートパーマとは癖毛や縮れ毛を改善させるためのものではなく、パーマをかけた髪を元の直毛に戻すためのものです。縮れ毛を矯正するには、縮毛矯正が最適です。

老化への対策

スーツの男性

人は加齢に逆らうことはできませんが、身体の老化現象を緩和したり、改善したりすることは可能です。

頭皮のたるみ対策

頭皮マッサージを日々のケアに取り入れることで頭皮のたるみを予防・改善できます。
指を軽く広げて耳の上に置き、爪をたてずに指先を使って揉み込みます。マッサージによって頭皮のたるみが引き締まり、抜け毛予防や毛穴詰まりの予防・改善にも役立ちます。薄毛で悩んでいる人にもおすすめの方法です。

紫外線対策

紫外線も頭皮のたるみに影響しています。紫外線対策方法としては帽子や日傘などがありますが、手軽な対策方法を希望するなら、UVカットスプレーがおすすめです。UVカットスプレーは髪や頭皮の日焼けを抑えるもので、頭に吹きかけるだけで済むため、かんたんに紫外線対策ができます。時間が経過すると効き目が弱くなり、また汗で流れることもありますので長時間の外出には持ち歩くとよいでしょう。

髪のダメージへの対策

ヘアカラーやパーマは施術の間隔を空ける

期間を空けずにヘアカラーやパーマを連続して行なうと、髪にダメージが蓄積します。ダメージを受けた髪はダメージホールという隙間が空いており、髪の内部構造がスカスカになっていて、さらに傷みやすい状態です。ヘアカラーやパーマをあてる際は充分に期間を空けて行ないましょう。その間に髪をいたわるヘアケアを行なうことも大事です。

傷みが深刻な場合はカットする

ハサミ

髪は既に死んでいる細胞であり、傷みを自己修復することはできません。髪の傷みがひどい場合は、潔く傷んでいる部分の手前までカットしましょう。

髪はヘアカラーやパーマだけでなく日常生活の些細なことでもダメージを受けます。日常のダメージをなるべく軽減するために日々のヘアケアとはとても重要です。手軽にできる髪や頭皮のケアとして、シャンプーの見直しも視野に入れましょう。

ダメージを予防し、改善するシャンプーを使う

シャンプーは身近で毎日行なうヘアケアです。髪の状態を回復したいならぜひ力を入れたいポイントであり、また誤った方法を行なうとダメージを増やす可能性もあるものです。たとえば洗浄力の強すぎるシャンプーを使っていると、髪と頭皮を保護する皮脂を落とし過ぎて、外部の刺激に弱い髪になったり、乾燥して炎症を起こしやすい頭皮になったりといった問題が起こります。シャンプー市場の主流となっている高級アルコール系シャンプーが「洗浄力の強すぎるシャンプー」にあたります。

これに対し、洗浄力を適度に抑えたシャンプーは、アミノ酸を洗浄の主成分としたアミノ酸系シャンプーです。アミノ酸系シャンプーで、髪のダメージに目を向けたものを選ぶことで髪の毛の健康状態を改善できるでしょう。
たとえば、スカルプDネクスト プロテイン5 スカルプシャンプー オイリーはアミノ酸系シャンプーです。健康的な髪にするために頭皮環境から改善して、髪が健やかに育ちやすいようにすることを目的としたシャンプーで、傷んだ髪をいたわりながら、新たに伸びてくる髪の毛をしっかりと、健康的に育てるためには最適です。

また、縮毛矯正で傷んだ髪にタンパク質が不足しがちである問題にも着目しています。「プロテイン5」の名は、髪の主成分であるタンパク質「ケラチン」を構成する18種類のうち5種類のアミノ酸成分を配合し、シャンプーを通して頭皮の角層まで与えることを意味しています。

効果だけではなく使い心地にもこだわっています。洋梨とすずらんの甘すぎない、ふんわりとしたやさしい香りで清潔感を演出できるのも、人気の理由のひとつです。ふだんから身だしなみにも気を使っていて、チリチリ髪を予防・改善したい人に最適なシャンプーです。

【おすすめのシャンプー】
スカルプDネクスト オーガニック5 スカルプシャンプー オイリー

通常価格:1,950円(税込)
内容成分:「サピンヅストリホリアツス果実エキス」「ローズマリー葉エキス」「オタネニンジン根エキス」など
商品説明:20~30代男性の生活習慣の乱れによる、頭皮の栄養不足に着目したシャンプーです。毛穴汚れの洗浄をしっかりと行ないつつ、保湿成分で肌荒れをケアします。

チリチリ髪を改善するため、髪をいたわろう

チリチリ髪は遺伝や老化によっても起こりますが、髪のダメージも大きな理由のひとつです。おしゃれのためにヘアカラーやパーマをかけるのはもちろん自由ですが、髪に負担をかけた分いたわらないと髪のダメージは深刻になり、髪のうねりや癖となって現れます。

チリチリ髪の原因が遺伝の場合は縮毛矯正、老化の場合は頭皮のたるみの対策、髪のダメージの場合は日頃のヘアケアといったように、チリチリの原因ごとに対策を行なうことで、少しずつ髪の状態を希望に近づけられるでしょう。

髪の傷みによるチリチリ髪の予防・改善を目指すなら、生活に取り入れやすいシャンプーでのヘアケアがおすすめです。まずは頭皮や髪にやさしいアミノ酸系シャンプーを使うことから始めてみてはいかがでしょうか。

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