ヘアケア・育毛 ヘアケア・育毛

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公開日:2018年4月16日

更新日:2018年9月5日

シャンプー時のマッサージで活躍!頭皮ケアブラシの正しい使い方

シャンプー時のマッサージで活躍!頭皮ケアブラシの正しい使い方

頭皮ケアブラシを正しい使い方を守れば、頭皮のマッサージ効果で血行を促進し、頭皮環境の改善ができるものです。もし「使ってみたら抜け毛が増えた」と感じるのであれば使い方を見直すべきです。 頭皮ケアブラシで抜け毛が増える人にありがちな原因を確認した上で、正しい使い方を覚えましょう。

頭皮ケアブラシの効果

シャンプー時に使うブラシはここ何年かでずいぶん浸透したヘアケア用品です。既に使っている人も多いのではないでしょうか。 このブラシ、どのような効果を期待して使うものなのでしょうか。

頭皮の環境維持に役立つ

  • 頭皮マッサージ
  • リラックス効果
  • 毛穴の汚れを落とす
ブラシを使うことは実質頭皮をマッサージすることそのものです。頭部の随所にあるツボを適度に刺激し、頭皮の緊張をほぐすことでリラックス効果も得られます。また、手の指では落としにくい毛穴汚れも頭皮ケアブラシでなら落としやすく、清潔な頭皮を保てます。

頭皮ケアブラシで抜け毛が増える原因

悩む男性 望ましい効果を得られるはずの頭皮ケアブラシを使って、抜け毛が増えている人もいるようです。何が問題なのでしょうか。

頭皮ケアブラシでなぜ髪の毛が抜けるのか

理由1:頭皮を強く、長く摩擦している

頭皮ケアブラシでのマッサージが気持ちいいからとついつい長めに、あるいは強めにやりすぎてしまうことがあります。マッサージも摩擦には変わりなく、少なからず頭皮にダメージを与えるものですから、長時間の、強い力でのマッサージは危険です。長時間の使用を避け、適度な力加減を意識しましょう。 また抜け毛を直接的に招いている可能性もあります。ブラシを頭皮に押しつける頭皮にあてこすると、髪の毛がブラシに巻き込まれ、絡まることもあり、その勢いで無駄に髪の毛が抜けてしまう可能性があります。こ うすると抜け毛が増えるので、使い方には注意が必要です。

理由2:ブラシが不衛生になる、カビが生えている

使用後の頭皮ケアブラシを水も切らずに浴室に放置しているのなら、ブラシは高温多湿状態にあり雑菌が繁殖しやすく、またカビが生える可能性もあります。ブラシに生えたカビや雑菌が髪や頭皮に付着すれば、頭皮環境は悪化します。

頭皮ケアブラシ使用時の抜け毛対策

頭皮ケアブラシで抜け毛を増やさないよう、正しい使用方法とブラシの衛生管理、両方の心がけが必要です。頭皮ケアブラシの素材にはシリコン製の柔らかいものが使われています。素材の特性を把握し、活かした使い方、管理方法が必要なのです。 それぞれ詳しくお話ししましょう。

正しい使用方法

■手順

事前にブラシが清潔な状態であること(カビや汚れがないこと)を確認しましょう。
  1. 洗髪前にクシかブラシで髪の毛をとかす
  2. 事前に髪の毛をとかすことで髪が絡まりにくくなり、抜け毛の原因を減らせます。
  3. シャンプーを泡立てて髪につける
  4. シャンプーを直接髪につけて泡立てるのは誤りです。泡立ててから泡を髪全体に広げましょう。
  5. 頭皮ケアブラシで部位ごとに分けて、やさしく洗う
  6. 側頭部、後頭部、頭頂部などそれぞれの部位ごとに、ていねいに洗いましょう。 ブラシは1~2cmほどの幅で小刻みに動かしましょう。円を描くように動かすと髪の毛が絡まり、抜けやすくなるため避けてください。
  7. シャンプーをしっかりとすすいで落とす
  8. シャンプーが頭皮に残らないよう、時間をかけてすすぎ落としましょう。
  9. 頭皮にブラシを押しつけマッサージ
  10. 最後に頭皮ブラシを押しつけてマッサージします。擦るように動かすのではなく、頭皮にあてたブラシを軽く押して適度な圧をかけてから離し、また別の場所で同じ動きを繰り返します。 指圧効果による血行促進を目的としているので動かす必要がないというのもありますが、動かしてよいのはシャンプーをつけているときだけ、ということも理由のひとつです。シャンプーが泡立っているときならばブラシも滑りやすいのですが、シャンプーを流したあとの状態で動かすのは引っかかるので危険です。

正しい手入れ、保管方法

■手入れ方法

カビや水アカが発生した場合は必ず落としましょう。ボディ用の洗浄料か中性洗剤を使い、頭皮ケアブラシの根元や細かいところも届きやすいよう歯ブラシを使って洗います。歯ブラシは新品でなくても問題ありません。 洗い終わったら洗浄料や洗剤が残らないようしっかり洗い流しましょう。 また雑菌やカビ、水アカは目に見える状態になる前から発生しているものです。「カビを見つけたら洗う」のではなく定期的に洗うことを心がけてください。

■保管方法

使用後は毎回、しっかりすすいでシャンプーを落としてから水気を切り、風通しのよい場所に置きましょう。 高温多湿の場所はカビが生えやすいため避けましょう。可能ならば浴室以外での保管が望ましいです。 なお、乾いた状態にすることは重要ですが、ドライヤーの使用は厳禁です。ドライヤーの高温は60度近くあり、シリコン素材が変形、変質する可能性があります。 冷風に切り替えての使用ならば問題はありませんが、水気はタオルで包み、投げ落とさないように持って振れば充分に落とせます。

シャンプーの見直しで頭皮環境を整える!

頭皮ケアブラシは、頭皮環境を整えることを目的に使用されます。せっかくですから使うシャンプーも頭皮ケアを視野に入れたシャンプーを使いましょう。 スカルプD スカルプシャンプーシリーズは低刺激なアミノ酸系シャンプーです。頭皮の保護に必要な皮脂を落としすぎることのない適度な洗浄力で、頭皮と髪を清潔に、かつ油分と水分のバランスがよい状態を保ちます。 頭皮のケアに適した成分も多く配合されているため、ただ洗うだけではない頭皮ケアシャンプーとしてすぐれた効果をもっています。洗浄力の強さで3種類のラインアップがあり、自分の頭皮の脂の量に適したものを選べます。 また泡立ちがよく、きめの細かい濃密な泡が立つので、泡とともに使用する頭皮ケアブラシと相性がよいのもうれしいですね。

スカルプD 薬用スカルプシャンプー[医薬部外品]

スカルプ商品

通常価格:3,900円(税込)

有効成分:「ピロクトン オラミン」「グリチルリチン酸 2K」「豆乳発酵液」など

商品説明:頭皮を健康に近づけることで発毛を促進させます。スカルプD独自の豆乳発酵液(3種の大豆成分)を配合し、薄毛の原因になる男性ホルモンへアプローチします。

正しく頭皮ケアブラシを使って効果を高めよう

男性 頭皮のマッサージのために頭皮ケアブラシを使っているのに、かえって抜け毛が増えるという人が多いのですが、これは誤った使い方が原因です。 力強く、長く使うことは頭皮の負担になりますし、円を描くように動かすと髪の毛が絡まって毛が抜けやすくなります。 使用前に櫛やブラシで髪をとかしてからまりを少なくすること、ブラシは1~2cm幅で小刻みに動かすことで抜け毛のリスクはぐっと抑えられます。 また使用後のすすぎが充分でなく、水分が残った状態で保管すると、カビが生えるなど不衛生な状態になりがちです。使用後はしっかり水を切ること、汚れたらにブラシを動かす勢いで抜けるというものがあります。ですが、これは正しい方法で行うようにすれば解決可能な問題です。正しい方法には、クシで事前に髪の毛をとかし、ブラシを動かす幅は1~2cm小刻みに動かすなどあります。今まで、洗髪前に髪をとかさなかった、円を描くように頭皮ケアブラシを使っていたという人は、正しい方法で頭皮ケアブラシを使うようにしましょう。

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