髪に関するQ&A

公開日:2018年3月12日

更新日:2018年5月30日

Question

シゲチャンさんからのご質問 (男性/50代)

若い頃から頭皮が脂っぽくて困っています。毎晩洗髪していますが、翌日にはもうベタベタになってしまいます。しかも夏になるととてもイヤな臭いがします。1日に2回くらい洗いたいところです。何か対策はないでしょうか?

answer

皮脂の摂り過ぎが逆に皮脂分泌を盛んにしているのかもしれません

若い頃から頭皮の脂っぽさを気にしてらっしゃるとのこと。もしかしたら、気にされていることから、皮脂を取り過ぎている可能性も考えられます。

髪の脂っぽさは、毛穴から出てくる皮脂が影響しています。この皮脂は、本来頭皮にとってはとても大事なもので、頭皮に適度な潤いや外的刺激から頭皮を守る働きを持っています。ですが、この皮脂は、摂り過ぎてしまうと逆に、頭皮を守ろうと過剰に分泌することがあります。まずは、頭皮の脂を取り過ぎるシャンプーを使ってないか、皮脂が気になるからと頭皮をゴシゴシと強い刺激で洗っていないかを見直してみましょう。

また、ニオイは皮脂や汗などが混ざり、雑菌が増殖すると目立ってきます。夏場は寝ていても汗を多くかくので、そのことも原因のひとつになります。さらに、すすぎ残しがあってそれがニオイ物質なること。さらに、洗髪後地肌をしっかりと乾かさないことも原因の原因になります。気になる場合は、朝洗髪に変えて、皮脂を取り過ぎないような洗髪に心がけて、しっかりすすぎ+頭皮をしっかりと乾かしてスタイリングすることを心がけてみましょう。

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